Dealbhadh 1.New le càileachd air leth
Faodaidh stuth 2.Elastic PP, leud a bhith air a tharraing air ais gu saor, aotrom an aghaidh briste
Dealbhadh preasach ceithir-chuibhlichean 3.Independent, Samhlaich fìor làmh làimhe, Cha bhith roiligeadh sùbailte a ’gearradh feòil,
Làimhseachadh 4.Comfortable
Rolling 5.Uniform, Mild no brosnachadh, massage ioma-cheàrnach
6.Stimulate cuairteachadh fala, gabh fois do bhodhaig agus dèan an craiceann nas socair.
Massage 7.Leg gus casan fèithean a ghluasad air falbh
Massage 8.Arm, crathadh dheth gàirdean an dealan-dè
9.Neck massage, brùth a-mach amhach na h-eala